¿Qué es el Meat Free Monday?

3 Jun

¿Te has dado cuenta de cuanta carne consumes en tu dieta habitual?

Hace unos diez años, la FAO publicó un informe donde señalaba que las emisiones de gases de efecto invernadero asociadas a toda la cadena de producción de carne representan una quinta parte de las emisiones mundiales. Es decir que casi el 20 por ciento de las emisiones provienen de la deforestación provocada por los criadores de ganado, el transporte de la carne y la producción industrial del alimento. Además, las flatulencias, sí, has leído bien, y consecuentes emisiones de gases contaminantes como el metano.

La campaña mundial Meat Free Monday, es decir, Los lunes sin carne, promueve un día de dieta vegetariana para reducir el impacto ambiental de la producción cárnica en el mundo. Un día a la semana sin comer ningún producto cárnico con el objetivo de mejorar la salud de las personas y disminuir los gases de efecto invernadero.

Se trata de algo tan simple como no comer carne el primer día de la semana, con el objeto de frenar el efecto pernicioso de la ganadería intensiva sobre los recursos naturales y el cambio climático, al tiempo que pretende mejorar la salud de las personas con un mensaje ecologista muy potente.

Sir Paul McCartney, vegetariano convencido, es el principal promotor de esta campaña internacional. Hace unos años lanzó un videoclip “Meat Free Mondays”, junto a otros famosos para conseguir hacer llegar el movimiento a todas partes del mundo.

Hazlo. Porque los pequeños cambios son poderosos. ¿Te sumas al día vegetariano?

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Próxima a Ti: Club de Embajadoras

22 May

Celia Te Recomienda empezó en parte para recomendar y escribir reviews personalizadas de productos de marcas reconocidas que tenía la oportunidad de probar gratuitamente gracias a proyectos de marketing participativo. Además de las entradas en el blog, tengo una sección dedicada a este menester.

logoEverydaymeAboutPróxima a ti es una plataforma online creada por Procter & Gamble, una compañía con 175 años de historia, madre de múltiples marcas como Ariel, Fairy, Don Limpio, Ambi Pur, Pantene, Gillette, Oral-B, Duracell, o H&S.

Una de las plataformas más interesantes en cuyos proyectos participo de vez en cuando (no en todos, ya me gustaría a mí) es el Club de Embajadoras P&G. Ahora mismo tengo la suerte de ser una de las 3000 embajadoras que probamos y damos a conocer Ariel 3en1 Pods, y es por eso que me ha parecido relevante facilitar información para todas las que les interese registrarse en la web y en especial en el Club de Embajadoras.

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CÓMO FUNCIONA

Tendrás la oportunidad de colaborar con excelentes marcas de forma voluntaria y gratuita. Serás una de las primeras en conocer productos nuevos y ya existentes de P&G. Los presentarás a amigas y familiares junto con la información exclusiva del producto. Compartirás tus experiencias de producto y muestras del mismo con tus amigos, así como con todos aquellas personas interesadas. Ayuda a las marcas con tu opinión honesta y la de tus amigos.

PROBANDO ARIEL 3en1 PODS

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Ariel 3en1 Pods contiene 3 líquidos diferentes: Detergente concentrado + Quita manchas + Agente revitalizador iluminador.

Las cápsulas son mono dosis de detergente líquido súper concentrado, envueltas en un film transparente de rápida disolución que se desintegra en contacto con el agua.

Se colocan directamente en el fondo del tambor bajo la ropa, porque así se asegura su completa disolución, se aprovecha todo el producto sin malgastar nada en el proceso.

Participando en sorteos gratis

30 Abr

¿Alguna vez has participado en un sorteo gratis?

La mayoría de las páginas web de las mejores marcas tienen una sección con Promociones que incluyen muestras gratis, concursos o sorteos. Muchos sorteos son gratis y simplemente tienes que rellenar una solicitud para participar, mientras que otros piden que compres alguno de los productos. La tendencia es que las marcas te pidan comentar uno de sus post o simplemente seguirlos en redes sociales.

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¿Qué ganamos nosotros?

La ilusión de que te toque, por supuesto. Y el premio, si tienes la suerte de que te toque. Los premios van desde lotes de productos gratis, dinero, un viaje con todos los gastos pagados, etc. Puede haber un ganador único si el premio es muy bueno, como un viaje gratis, por ejemplo, o incluso decenas de ganadores.

¿Qué ganan las marcas?

Obviamente, publicidad y atraer a más consumidores. Pero además y no menos importante, cedemos nuestros datos personales a las empresas, no hace mucho escuché la frase “En Internet, si un producto es gratis, lo más seguro es que el producto seas tú”, por ello mi consejo es que no entres en cualquier sorteo en el que te pidan demasiados datos personales, pero sobre todo participa solamente en concursos y promociones de marcas reconocidas.

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En este blog tengo una sección MARCAS&MARKETING con algunas de mis webs favoritas para participar en promociones. El marketing participativo y sus campañas no son en sí un sorteo ya que las compañías que las organizan buscan personas con un perfil concreto, pero tal y como yo lo veo lo podemos considerarlas un sorteo sobre todo en los últimos tiempos ya que es más y más difícil que te seleccionen.

En resumen, yo participo de vez en cuando si el premio es interesante. Además, he ganado algún que otro lote de productos, libros, entradas de cine, muestras gratis, e incluso una estancia en un hotel de los buenos. 😉

¡Suerte!

Tres platos de cuchara, de diez

22 Mar

Que me libren si se me pasa por la cabeza intentar convertir mi blog en un espacio gastronómico de referencia ;). En más de una ocasión he expresado sin complejos mi animadversión hacia (o más bien incapacidad por seguir) las recetas de cocina.

Sin embargo, sí que cuento con un repertorio (mental) de recetas que he aprendido de mis antepasados y tuneado a mi gusto. Sin más dilación os paso a describir los tres platos estrella de mi ignoto recetario.

Lentejas caseras

Ingredientes:

Lentejas castellanas, sal, pimentón dulce, patatas, cebollas, zanahorias, calabacín, agua y taquitos de jamón (opcional).

Preparación:

Poner a hervir las lentejas, añadir sal y pimentón dulce, la parata, la zanahoria, el calabacín a trozos medianos y la cebolla o pequeños al gusto. Incorporar los taquitos de jamón cuando empiece a hervir. Si podéis vivir sin jamón, podéis prescindir de él, solo con verduritas tenéis un plato apto para vegetarianos y veganos, espectacular. Cocción: unos 40 minutos.

Tip: Añadir un puñadito de arroz bomba.

Arroz con acelgas

Ingredientes:

Aceite de oliva virgen, sal, pimentón dulce, judías blancas, un ajo, acelgas, arroz bomba y agua.

Preparación:

Sofreír con aceite de oliva y sal el ajo chafado y las patatas chascadas para que suelte el almidón y el caldo nos quede más espesito. Añadir las acelgas y las judías blancas y tras sofreír un poco, añadir el agua y después el pimentón dulce. Cuando empiece a hervir añadir el arroz. Cocción: unos 40 minutos. Apto para vegetarianos y veganos.

Tip: Añadir un puñadito de almendras a trocitos.

Espinacas con Bacalao

Ingredientes: Bacalao desalado, espinacas, agua, patatas, garbanzos, pimentón dulce, ajo.

Preparación: Sofreír las patatas chascadas y el ajo, añadir sal y pimentón dulce. Agregar las espinacas y el bacalao, añadir agua. Apto para pescetarianos. Cocción: unos 40 minutos.

Tip: Añadir unas gambitas peladas al gusto.

Fundación IGUALDAD animal

6 Mar

La discriminación de los animales por considerarlos especies inferiores (especismo) es algo contra lo que luchan muchas organizaciones sin ánimo de lucro, también por promover el respeto a los animales, así como para que se adopten estrictas políticas de bienestar animal.

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Igualdad Animal
es una organización internacional sin ánimo de lucro, dentro del movimiento abolicionista por los derechos de los animales, que se cuestiona la utilización que se hace de ellos, así como el estatus de propiedad que tienen. El objetivo de Igualdad Animal es concienciar a la sociedad sobre la injusticia que supone discriminar los intereses del resto de animales en función de su especie, así como sobre el daño que se causa al resto de animales al usarlos como comida, entretenimiento, sujetos de experimentación o vestimenta.

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Llevan a cabo una importante labor de investigación en centros de explotación animal; trabajando para que los animales no sean sometidos a terribles prácticas comunes en el sector de la industria cárnica. Ellos fueron los encargados de realizar el reportaje emitido por el programa de televisión Salvados Stranger Pigs y han trabajado para poner fin a las prácticas abusivas en la industria porcina. Igualdad Animal logró recoger miles de firmas y tras mucho esfuerzo han conseguido sentarse con El Pozo para presentarle los puntos de la petición.

¿Cómo puedo colaborar con Igualdad Animal?

  • Firma la campaña El Secreto de El Pozo para que la empresa adopte una política de bienestar animal, y difúndela entre tus amigos y familiares.
  • Puedes hacer una donación mensual o puntual. Entre otras muchas cosas, tu donativo les ayuda a llevar a cabo campañas para prohibir las jaulas en las granjas industriales donde los animales ni siquiera pueden moverse.
  • Proponen adoptar un estilo de vida vegano, al considerar a los individuos con intereses que merecen ser respetados, lo cual tiene implicaciones prácticas que evitan que miles de ellos sufran y/o mueran cada segundo. En su muro de Facebook suelen publicar recetas veganas muy ricas.
  • Podéis comprar sus productos como camisetas, tazas, libros, sudaderas, complementos, etc. en su Tienda Online.

 

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